Анализы. Мужское здоровье

Анализы

Любому мужчине хотя бы раз в год следует сдавать анализы, даже если он не употребляет ААС(Анаболитические стероиды).

Регулярный мониторинг здоровья ещё никто не отменял.

Предоставлю список анализов, которые следует сдавать, чтобы иметь представление о своем здоровье. Серым цветом выделены показатели, сдача
которых необязательна
анализы.webp

Правила сдачи анализов:
➤ Сдаваться необходимо натощак. Нет
никакой проблемы в том, чтобы пропустить
завтрак. Пища искажает показатели анализов.

И если с показателем, например, Глюкозы,
все очевидно, то понять, что сдавать
Тестостерон (и вообще все половые гормоны)
стоит только натощак понять могут не очень
многие.

➤ Исключите секс и мастурбацию за 24 часа до сдачи анализов. Они могут
повлиять как на уровни Пролактина, так и на уровни ЛГ, ФСГ и Тестостерона.
Поэтому перед анализами следует воздержаться.

➤ Исключите физическую нагрузку как
минимум за 48 часов до сдачи анализов.
Результаты исследований показывают, что
тренировки (в т.ч и кардио-сессии) сильно
влияют на уровни андрогенов и гормонов
Щитовидной железы.

➤ Сдаваться рекомендуется в утренние часы и
после хорошего сна. Большое количество
стрессов в жизни могут исказить показатели
анализов.

Заключение:
Контроль за своими анализами это обычная практика, потратить раз в год 6-10тысяч на сдачу анализов для контроля здоровья не такая уж и большая цифра.
Это может значительно улучшить вашу жизнь, ведь всегда анализы можно улучшить , поняв причину отклонений. Наладив питание, приём бадов и повседневную активность.

Если ты чувствуешь себя разбитым , не собраным, не хватает энергии , нет желания двигаться вперёд - это уже первый звонок сделать чек ап своего здоровья!

Что касается курсов стероидов и контроля анализов на курсе вы всегда можете обратиться к нам : @MutantPharm и мы подсобим советом , проведём качественную платную консультацию.

Постоянные клиенты обращаясь за курсом и приобретая его у нас зачастую получают базовую помощь в этом вопросе бесплатно.

Будьте здоровы, качайте мускулы и не забывайте о мозгах!
 
Сверху Снизу