зависимость

“Пристрастие является кoмбинацией биoлoгическoгo и физиoлoгическoгo фактoрoв, фoрмирующих oпределенные пoведенческие мoдели, прoтивoстoять кoтoрым oчень слoжнo”. Рoджер Рoффман заслуженный прoфессoр сoциальных наук в Университете Вашингтoна, эксперт в сфере каннабис-зависимoсти Мирослав...

На протяжении десятилетий традиционные методы лечения зависимостей были основным способом помощи людям, столкнувшимся с пагубной тягой к наркотикам, алкоголю или другим формам зависимости. Заместительная терапия, группы взаимопомощи, медикаментозное лечение, психотерапия — всё это приносит свои...

Всем привет, дорогие друзья, меня зовут Ирина. И да, я не психолог. Не коуч. Не бизнес-вумен с кружкой матча и идеальной кожей. Я просто человек, который любит думать. Иногда вслух. Иногда на бумаге. А иногда на форумах, где не банят за честность и странные формулировки. Меня интересуют темы...

В предыдущей статье «Магия привычек: как мелкие изменения могут привести к большим переменам» [кликабельно], мы обсуждали, как небольшие ежедневные шаги помогают сформировать устойчивую основу для трезвости. Сегодня мы перейдём к книгам, которые могут стать источником вдохновения, мотивации и...

В предыдущей статье «Как наркотики влияют на тонкие материи и энергии» [кликабельно] я рассказывал о том, как наркотики разрушают тело и блокируют энергетические потоки, нарушая гармонию с собой и окружающим миром. Сегодня мы обсудим, как самопознание и принятие эмоций могут помочь восстановить...